Najlepszy hummus klasyczny
+ Dodaj do mojego menuSkładniki
- ciecierzyca z puszki240 g
- czosnek2 ząbki
- tahini (1,5 łyżki)35 g
- sok z cytryny0.5 szt.
- pieprz i sól1 szczypta
- kostka lodu (lub 2-3 łyżki lodowatej wody)1 szt.
Przygotowanie
- Ciecierzycę, czosnek, tahini i sok z cytryny wrzuć do malaksera i miksuj aż do uzyskania jednolitej masy.
- Zbieraj kawałki ciecierzycy ze ścianek, jeśli będą się na nich odkładać.
- Dodaj kostkę lodu i miksuj, aż hummus będzie kremowy. Całkowity czas miksowania to ok. 4-5 minut.
- Dopraw pieprzem i odłóż porcję dla malucha, a następnie dopraw solą.
- Przechowuj 4-5 dni w lodówce, w zamkniętym pojemniku. Możesz też zamrozić — najlepiej w pojemniku na kostki lodu, a potem przełożyć kostki do woreczka strunowego.
Ugotuj to w tym tygodniu
Dodaj ten przepis do swoich w Pempol — aplikacja ułoży Ci jadłospis na cały tydzień i sama zrobi jedną, zsumowaną listę zakupów.
Darmowa aplikacja · iOS i Android
